카페인 의존과 진통제, 반복적인 두통에 영향?

베이비뉴스 · 육아 · 2026-06-22

두통은 다양한 원인에 의해 발생하며, 단순히 통증만을 없애는 방식으로는 반복적인 증상에서 벗어나기 어렵다. 특히 혈관이 확장되면서 나타나는 혈관성두통은 편두통 형태로 나타나기도 한다.

일상 속에서 많은 이들이 사용하는 카페인은 이러한 혈관성 두통에 영향을 미칠 수 있다. 카페인은 일시적으로 혈관을 수축시키는 작용을 하여 통증이 줄어드는 듯한 느낌을 줄 수 있지만 반복적인 섭취는 오히려 상황을 악화시킬 수 있다.

카페인을 매일 섭취하는 습관은 일정 시점부터 두통 유발 요인이 되기도 한다. 특히 카페인 섭취를 갑자기 줄였을 때 발생하는 ‘금단성 두통’은 오히려 증상을 더 강하게 만들 수 있다.

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