프랑스 아이처럼 키우는 수면교육

베이비뉴스 · 육아 · 2018-06-25

속시원한 육아 Q&A [2~3개월]

육아맘이라면 한 번쯤은 들어봤을 단어 ‘프랑스 육아’. 프랑스 육아가 울지 않는 아이, 독립적인 아이를 만든다는 점에서 높은 사회적 관심을 끌고 있다.

프랑스 아이처럼 키우는 육아의 첫걸음은 바로 수면교육! 엄마의 삶의 질을 높이고 행복한 엄마와 아이를 만드는 프랑스 육아법을 정리해 보았다.

신생아가 잠들어 있는 시간 중 50% 가량은 램수면 상태이다. 램수면은 얕은 수면을 뜻하는 것으로, 뇌가 살아있는 상태라서 꿈을 꾸기도 하고 약한 자극에도 쉽게 깬다.

핵심 정리

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