새로운 음식을 거부하고 두려워하는 아이

베이비뉴스 · 육아 · 2018-04-24

Q. 새로운 음식을 거부하고 두려워하는 아이들은 어떻게 해야 할까요?

Q. 새로운 음식을 거부하고 두려워하는 아이들은 어떻게 해야 할까요?

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한창 우리 아이가 이유식을 먹을 때는 초기, 중기, 후기로 나눠 적절한 식품을 선택해 제공해 줍니다. 하지만 이유식을 멈추고 일반적인 음식을 섭취하게 되면 아이는 처음보는 음식을 맛보기 전에 거부하고, 입과 코를 막고 뿌리치는 경우가 태반입니다. 새로운 음식을 거부하고 두려워하는 아이들은 어떻게 해야 할까요? 현명하게 해결할 수 있는 숨은 법칙을 찾아봅시다.

■ 새로운 음식을 줄 때는 한번에 한가지씩만 소개해 주세요

핵심 정리

1. 전문가의 조언과 솔루션
2. ■ 기존의 음식과 함께 제공해 주세요
3. ■ 아이가 배가 고플 때 시도해 보세요
4. ■ 처음부터 많은 양을 제공하지 마세요
5. 전문가 프로필_임희숙 연성대학교 식품영양과 교수

출처: 베이비뉴스

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