Q. ‘감정 기복’ 심한 아이, 비위 맞추기 어려워요

3~7세 · 2020-04-17 · 베이비뉴스 육아Q&A

다섯 살 우리 아이, 감정 기복이 아주 심합니다. 기분 좋게 놀다가도 갑자기 화를 내면서 엄마를 때려요. 요즘에는 그럴 때마다 “엄마를 때리는 건 절대 안 돼”라고 혼을 내기도 하고, 아이가 화를 낼 때마다 그걸 다 받아 주는 것도 아닌 것 같아서 “네가 이렇게 화를 내면 엄마는 너의 말을 들어줄 수 없어”라고 단호한 태도를 보이기도 하지만 쉽지 않네요.

A. 다섯 살은 감정조절 뇌 영역이 아직 미숙해 감정 기복이 자연스러운 시기예요. 역할 놀이로 다양한 감정을 익히게 하고, 부모와 함께하는 신체 놀이를 통해 감정조절과 공감 능력을 키워주는 것이 도움이 됩니다.

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김영훈가톨릭의대 의정부성모병원 소아청소년과 교수

전문가 답변

오늘 아침에는 글쎄, 테이프에 붙어 있는 것을 떼어달라고 해서 “그건 안 떼어지는 거야”라고 말했더니 갑자기 소리를 지르면서 마구 화를 내더라고요. 감정 기복 심한 우리 아이, 어떻게 가르치는 게 좋을까요? 도와주세요!

아직 감정조절 미숙한 다섯 살…

'역할 놀이'로 다양한 감정 익혀야

감정을 조절하는 대뇌변연계 상부가 발달하는 데에는 시간이 오래 걸린다. 감정을 통제하고 평가하는 일은 5~6세나 되어야 한다. 감정조절에는 전전두엽도 중요하다. 사춘기가 지난 후에야 전두엽과 편도체를 연결해주는 신경섬유가 수초화하는데, 그때 신경회로의 속도가 증가하고, 비로소 전전두엽이 효율적으로 감정을 조절할 수 있다.

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출처: 베이비뉴스 블로그

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