Q. 식욕부진이 성장부진이 되나요?

3~7세 · 2019-11-25 · 베이비뉴스 육아Q&A

우리 아이는 어린이집에서도 간식과 밥을 잘 안 먹어요. 물론 집에서도 깨작 깨작 먹고요. 한창 성장해야 하는 시기인데 잘 먹지를 않으니 걱정이 이만저만이 아니에요.

A. 네, 식욕부진이 지속되면 영양 부족으로 체중과 골밀도가 늘지 않고 면역력도 떨어져 결국 성장부진으로 이어질 수 있어요. 규칙적인 식사 시간과 적정량을 지키고 강압적인 식습관 교정보다 아이 체질에 맞는 개선이 필요합니다.

성성종한구미 아이누리한의원 원장

전문가 답변

아이가 잘 먹는 모습만 봐도 행복한 것이 부모다. 그러나 반대로 아이가 식욕이 부진하면 그만큼 걱정이 되는 것도 없다. 특히 한창 성장기인 아이가 성장에 가장 중요한 영양분 섭취에 소홀하면 아이의 성장 부진은 불 보듯 뻔하다.

실제로 성장부진을 치료하고자 병원을 찾는 다수가 식욕부진에서 비롯다. 성장기 아이가 식욕부진을 앓는 것은 타고난 비위가 약하거나 소화기계통의 기능저하, 비염 등의 호흡기 질환이 있을 때에도 일시적으로 나타날 수 있다.

그러나 대부분의 식욕부진은 불규칙한 식사 시간, 인스턴트식품 등의 자극적인 음식 섭취, 습관화된 편식 등 잘못된 식습관에서 비롯되는 경우가 대부분이다.

문제는 잘못된 식습관은 습관에서만 끝나는 것이 아니라 장기화된 식습관이 소화기계 기능까지 저하시켜 만성적인 식욕부진을 초래할 수 있다는 데에 있다.

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