Q. 나는 왜 아이에게만 화를 낼까?

3~7세 · 2018-04-16 · 베이비뉴스 육아Q&A

속시원한 육아 Q&A [6세]

A. 아이 문제가 아니라 엄마 자신의 성격과 감정 패턴을 알아차리는 것이 먼저예요. 화가 나는 순간을 인식하고 피하며 아이에게 도움을 요청하고 사과해보고, 일기를 쓰며 마음을 정리하면 조금씩 나아질 수 있습니다.

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홍양표두뇌학자

전문가 답변

Q. 1학년, 6살 남매와 늘 전쟁인 엄마입니다. 저는 육아가 세상에서 제일 힘든 것 같아요. 매일 나의 성격과 분노를 참지 못하고 애들에게 퍼붓는 것 같아요. 나도 다른 엄마들처럼 조근 조근 말하고 받아줬으면 좋겠는데 어느 순간 머리를 거치지 않고 바로 입으로 나오는 말들...

아이를 키우기 전에는 나도 내가 괜찮은 여자인줄 알고 살았는데 매일 애들에게 화내고 실수하고 자책하고, 아이들이 잠이든 후 후회하고 울고, 아이들이 문제가 아니라 제가 문제인 것 같아요. 거기다 큰 아이가 학교에 입학 후 영어교육이며 사교육 걱정도 더해져 엄마가 정보가 없어서 아이들을 잘 키우지 못하는 것은 아닌지 더 속이 상해요.

남편은 직업 특성상 일찍 출근하고 야근도 많고 장기 출장도 자주 가서 아이들과 함께하는 시간이 많지 않습니다. 힘들어하는 절 보며 주변에서는 일을 권하기도 하지만, 맞벌이를 하기에는 남편도 주변 여건도 도와줄 사람이 없습니다. 소리 지르고 화내고 자책하고... 이런 불완전한 내가 아이들을 키우는 것이 맞는지 내 아이들이 이런 엄마 밑에서 바르게 클 수 있을까 걱정입니다.

누구나 엄마는 처음입니다. 당연히 서툴고 힘이 듭니다. 다른 엄마들은 잘 하고 나만 못 한다는 자책은 안 하셔도 될 것 같아요. 모두 엄마는 처음이니까요.

… 답변 전체는 아래에서 이어집니다.

출처: 베이비뉴스 블로그

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