Q. 집에서 성장판 자극하기, 키 성장 도와주는 혈자리 알아봐요!

3~7세 · 2018-12-04 · 베이비뉴스 육아Q&A

집에서 성장판 자극하기, 키 성장 도와주는 혈자리 알아봐요!

A. 집에서 내슬안·족삼리·위중혈 등 신장과 비장 기운을 북돋는 혈자리를 마사지해주면 성장판 자극과 키 성장에 도움이 돼요. 부모의 손길 자체가 긴장완화와 숙면을 도와 성장에 긍정적인 영향을 줍니다.

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오보람이천 함소아한의원 대표원장

전문가 답변

남자아이, 여자아이를 불문하고 키 성장은 부모님들의 가장 큰 관심사일 것이다. 한의학에서는 오장육부 중 신장의 기운과 비장의 기운이 건강해야 키 성장을 잘 할 수 있다고 본다. 신장은 뼈 성장을 돕고, 비장은 사지말단으로 기운을 보내는 역할을 하기 때문이다. 그래서 신장과 비장의 기운을 높이는 혈자리를 마사지 하는 것으로 아이의 성장을 도울 수 있다. 게다가 부모님의 손길로 아이를 만져주는 것은 긴장완화와 숙면으로 이어지니, 아이의 건강한 성장을 돕는다.

+ 내슬안과 외슬안

무릎 바로 밑의 오목하게 들어간 부분 중 안쪽의 혈자리가 내슬안, 바깥쪽의 혈자리가 외슬안이다. 키 성장에 가장 큰 역할을 하는 무릎 성장판을 자극하는 혈자리다. 또한 무릎 관절을 튼튼하게 해 주어 성장통을 자주 호소하거나 오래 걷지 못하고 쉽게 지치는 아이에게 좋다. 엄지와 검지를 이용해 각 혈자리 마다 20~30회 정도 둥글게 마사지해준다.

+ 족삼리

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출처: 베이비뉴스 블로그

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