아이가 유난히 머리에 땀이 많아요

베이비뉴스 · 육아 · 2018-06-05

Q. 이제 낮에는 여름 느낌이 물씬 느껴집니다. 아이도 더위를 타고, 찬 것을 찾기 시작하네요. 특히 우리 아이는 조금만 뛰놀아도 머리가 흠뻑 젖을 정도로 땀을 흘리거나, 잠 들기 시작하면서 베개가...

Q. 이제 낮에는 여름 느낌이 물씬 느껴집니다. 아이도 더위를 타고, 찬 것을 찾기 시작하네요. 특히 우리 아이는 조금만 뛰놀아도 머리가 흠뻑 젖을 정도로 땀을 흘리거나, 잠 들기 시작하면서 베개가 젖을 정도로 땀을 흘립니다. 아이가 유난히 약하지는 않은지, 어디 이상이 있는 것은 아닌지 걱정이 되는데요, 특히 유난히 머리에 땀 많은 아이, 왜 그럴까요?

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아이들은 꾸준히 성장하고 활동을 왕성하게 하므로 몸속 대사 활동도 활발하답니다. 따라서 같은 온도에서도 더위를 많이 타고, 땀을 많이 흘려 체온을 조절합니다. 특히 잠이 들 때 우리 몸은 체온을 적당히 식혀 숙면에 적당한 몸 상태를 유지하려 합니다. 낮에 활발히 활동하고 기초 체온이 어른에 비해 높은 아이들은 이때에도 어른보다 많은 땀을 흘려 체온을 조절합니다. 그러다 보니 잠자는 초반 2~3시간 동안 땀을 흠뻑 흘리는 경우가 많아요.

따라서 낮에 활동이 많거나, 잠들고 2~3시간 정도에 몸과 머리에 땀이 많은 것은 대부분 정상적인 것으로 볼 수 있어요. 하지만, 유난히 땀을 많이 흘리면서 ▲쉽게 지치고 피곤해 하거나 ▲잠들고 한참 지나서도 베개가 축축할 정도로 땀을 흘릴 때 ▲유난히 입맛 없어하고 체중이 빠질 때 ▲지나친 땀 때문에 아이가 불편함을 느낄 때에는 치료가 필요하다고 할 수 있습니다.