Q. 아기 달걀은 언제부터 어떻게 먹이나요?

수유·영양 · 2021-09-08 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 아기 달걀은 노른자부터 생후 4~6개월에 완전히 익혀 먹이기 시작하면 된다고 오재원 의사(한양대 구리병원)는 설명합니다. 흰자는 그다음 1~2개월 뒤부터 먹이고, 알레르기를 잘 일으키므로 처음엔 소량으로 시작해 이상 반응을 살피며 서서히 늘리라고 조언합니다. 분유나 이유식에 섞어 주면 나중에 거부할 수 있어 주의가 필요하다고 덧붙입니다.

핵심 정리

• 노른자부터 4~6개월에 완전히 익혀서 먹이기 시작
• 흰자는 노른자를 먹인 뒤 1~2개월 후부터 먹이기
• 알레르기를 잘 일으켜 시작할 때 이상 반응을 살피기
• 처음에는 소량으로 시작해 서서히 늘리기
• 싫어하는 아기에게 분유·이유식에 섞으면 거부할 수 있음

이 답은 오재원 의사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「초보 부모가 자주 묻는 이유식 궁금증 8가지」(아이를 키울 때 꼭 필요한 Q&A)을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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