아이 치아, 관리를 해주고 싶은데 양치질을 잘못해서 피가 나진 않을까 겁도 나고 혹시나 충치가 생겨서 아프고 고생하지는 않을까 하는 등 걱정이 많습니다. 이가 나기 시작할 때, 치아관리를 어떻게 시작해야 할까요?
A. 이가 나기 전에는 거즈로 잇몸과 입안을 닦아주고, 앞니가 나기 시작하면 유아용 칫솔이나 실리콘 손가락 칫솔로 음식 섭취 후와 자기 전에 닦아주세요. 특히 야간에 젖병이나 젖을 물고 자는 습관은 충치의 큰 원인이 되므로 일찍 고치는 것이 좋습니다.
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유성구부산대학병원 외래교수치아가 나는 시기는 아이마다 편차가 제법 됩니다. 세상에 나오는 순간 이미 치아를 가지고 있는 아이들도 있고 어떤 아이는 한 달이 안돼서 첫 치아가 나는 반면 돌이 다 되도록 치아가 나지 않아 부모님 가슴을 졸이는 경우도 있습니다. 그래서 유치가 나기 시작하는 시기, 우리 아이의 튼튼한 이와 건강한 잇몸 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
6개월까지 이가 나지 않은 시기
아직 치아가 나오지 않은 시기에는 칫솔이 필요 없습니다. 하지만 우유 찌꺼기 등은 혀와 구강 내 점막 부위에 부착되어 균이 서식하기 좋은 조건을 만들어 주는데, 특히 혀의 주름에는 세균이 많이 부착합니다. 따라서 거즈를 이용해 끓인 물이나 생수를 적셔서 잇몸, 입천장, 혀, 볼을 닦아주는 것이 좋습니다. 이렇게 닦아주면 청결은 물론 마사지 효과가 있어 혈액순환의 효과가 있습니다.
혹시 거즈로 매번 닦는 것이 현실적으로 어려움이 있다면, 수유 후 따뜻한 물을 마심으로써 입안을 헹궈줄 수 있도록 해야 합니다. 추후 이유식을 시작하게 되면 꼭 거즈를 이용해서 닦아주세요!