Q. 장마철, 알아둬야 할 우리 아이 건강관리 팁

3~7세 · 2018-06-25 · 베이비뉴스 육아Q&A

장마철, 알아둬야 할 우리 아이 건강관리 팁

A. 장마철엔 식중독·알레르기·땀띠 관리가 핵심이에요. 음식은 익혀 먹이고 매실차로 배앓이를 예방하며, 제습과 침구 소독으로 알레르기를 막고 통풍 잘 되는 면 옷으로 땀띠를 예방해주세요.

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정보배분당 함소아한의원 진료원장

전문가 답변

속시원한 육아 Q&A [5세]

덥고 습한 기운이 많은 장마철에는 아이의 면역력도 약해질 수 있어 기후에 맞는 건강관리를 권장하고 있다. 장마철이 되면 식중독, 알레르기 비염, 땀띠 등으로 고생하는 아이들이 훨씬 많아지기 마련이다. 장마철 알아두면 유익한 아이의 건강 관리법에 대해 소개한다.

장마철 배앓이에는 매실이 제격

장마철에는 음식물이 상하기 쉬운 기후 탓에 식중독, 복통, 설사 등의 여름철 배앓이 질환을 주의해야 한다. 특히 아이들의 경우 손을 자주 씻는 습관을 길러 세균이 몸속으로 들어가는 것을 방지하는 것이 중요하다. 음식은 되도록 익히거나 끓여 먹고 냉장고 속 음식물 보관 기간을 평소보다 짧게 잡는 것이 좋다.

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출처: 베이비뉴스 블로그

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