Q. 아이와 함께 '스마트폰 행동계약서'를 써보세요

3~7세 · 2018-09-28 · 베이비뉴스 육아Q&A

최근 가정마다 아이들 스마트폰 과다 사용 문제로 여러 가지 갈등과 문제가 발생하고 있습니다. 부모로서 현명하게 아이들의 스마트폰 사용을 조절하고 훈육할 수 있는 방법에 대해 총 8회에 걸친 시리즈로 연재합니다. 지난 시간 '출발점과 목표 정하기'에 이어 '행동계약서 작성하기'에 대해 살펴보도록 하겠습니다. - 글쓴이 말

A. 스마트폰 사용은 아이와 함께 구체적인 행동계약서로 약속을 정하는 것이 효과적이에요. 목표 행동, 확인 방법, 상과 벌, 기간 등을 글로 써서 눈에 잘 보이는 곳에 붙여두면 일관된 훈육이 가능합니다.

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박동혁심리학습센터 '마음과배움' 원장

전문가 답변

약속을 정하는 것의 중요성

아이와 협상을 통해 스마트폰 사용량에 대해 결정을 했다면 그 내용은 약속의 형태로 유지되어야 합니다. 약속은 일종의 행동의 기준과 원칙을 정하는 것으로 무엇을 해야 하고 무엇을 하면 안 되는지에 대한 지침을 제공해줍니다.

또한 ‘양육의 일관성’ 측면에서 구체적인 약속이 있어야 부모도 훈육의 일관성을 유지할 수 있습니다. 훈육은 원칙과 유연성이라는 두 축으로 이뤄져 있습니다. 유연성을 가지기 위해서도 그것을 적용할 수 있는 원칙이 존재해야 합니다.

약속은 구속이 아니며 적용 시 문제가 발생하면 언제든 다시 논의해 정할 수 있습니다. 이 요청은 부모와 아이 중 누구라도 먼저 요청할 수 있습니다.

… 답변 전체는 아래에서 이어집니다.

출처: 베이비뉴스 블로그

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