Q. 육아로 피곤해 푸석하고 붓는 얼굴, 지압으로 나아질까요?

아이 건강 · 2023-04-20 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 김소형 한의사(김소형한의원)는 피로로 푸석하고 부은 얼굴에 관원혈·곡지혈·양지혈·중완혈 지압이 도움이 될 수 있다고 설명합니다. 5분 정도의 간단한 지압만으로도 피부 생기를 되찾고 부종은 줄이며 탄력과 윤기를 회복할 수 있다고 봅니다. 증상이 계속되면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

핵심 정리

• 피로·스트레스로 혈액순환이 저하되면 피부가 푸석해지고 붓습니다.
• 관원혈은 배꼽 아래 손가락 세 마디쯤, 흔히 말하는 단전 자리입니다.
• 곡지혈은 팔 안쪽 주름 바깥 끝에 있고 장 노폐물 배출을 촉진합니다.
• 양지혈은 손등 쪽 손목 주름 한가운데로, 자궁 건강과 연결됩니다.
• 중완혈은 명치와 배꼽의 중간 지점으로, 소화 불편과 부기에 도움이 됩니다.

이 답은 김소형 한의사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「생기 되찾아주는 지압점」(김소형의 힐링타임)을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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