Q. 우리 아이 마음건강, 어떻게 돌보고 지켜줘야 할까요?

마음·발달 · 2024-10-11 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 고완석 칼럼니스트는 아동의 마음건강을 정기적으로 확인하는 시스템, 문제를 미리 막는 예방 프로그램, 필요할 때 쉽게 받을 수 있는 상담·치료가 함께 마련되어야 한다고 설명합니다. 스트레스, 우울감, 자살 생각을 보이는 아동이 늘고 있어 이미 적신호가 켜졌다고 지적합니다. 10월 정신건강주간에 주변 아이들의 마음 상태를 돌아보자고 조언합니다.

핵심 정리

• 2023년 아동종합실태조사에서 스트레스가 매우 많은 아동은 1.2%로 2018년 0.9%보다 늘었다
• 우울감을 경험한 아동은 4.9%, 자살 생각을 한 아동은 2.0%로 마음건강에 적신호가 켜졌다
• 아동은 과도한 학업 압박 속에서 스트레스를 풀 창구가 부족하다고 호소한다
• 마음건강 상태를 정기적으로 확인하는 시스템과 예방 프로그램이 보편적으로 필요하다
• 상담과 치료가 필요한 아동이 쉽고 편하게 도움받을 수 있어야 한다

이 답은 고완석 칼럼니스트가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「‘정신건강주간’, 아동 마음건강 증진을 위한 노력이 필요하다」을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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