Q. 아기 성장에는 영양의 양보다는 균형이 중요

6~8개월 · 2019-03-20 · 베이비뉴스 육아Q&A

아기 성장에는 영양의 양보다는 균형이 중요

A. 아기 성장은 영양의 절대량보다 여러 성분이 골고루 균형을 이루는 것이 중요해요. 밥을 잘 먹어도 특정 성분이 부족하거나 간 기능 균형이 깨져 흡수가 안 되면 최소량의 법칙처럼 성장에 제한이 생길 수 있어요.

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조연상하라비한의원 원장

전문가 답변

아기를 보살피는 사람이라면 누구나 아기의 성장에 저절로 관심이 갑니다. 보통 눈에 먼저 들어오는 성장의 기준은 키, 살집, 피부, 운동성, 말하기 등이 될 것입니다. 그 가운데 요즘은 사회적인 풍조가 유난히 키에 대한 관심이 높아지고 있는 분위기 속에서는 아기의 키가 제대로 크지 않으면 부모들은 은근히 마음이 무거워지는 것을 피할 수 없을 것입니다.

사람의 생리적인 특징은 거의가 유전성이 강합니다. 키 역시 유전적인 성향에서 크게 벗어나지 않습니다. 따라서 부모의 키에 관한 경험을 기준으로 보아 아기의 키가 제대로 크지 않았을 때 문제가 생깁니다. 보통 건강 정보에 비전문가인 보호자들은 이런 문제를 인식하더라도 아기가 먹는 영양이 부족하지 않다고 판단되면 더 이상 깊게 생각해 보지 않고 막연히 시간이 흐르기를 기다려봅니다. 실제로 그렇게 기다리다 보면 어느 시기에 이르러 아기의 키가 확 자라는 경우도 있기 때문입니다.

그러나 막연한 기대보다는 보다 확률이 높은 대응책을 구해보는 것이 합리적이고 또한 아기한테 최대한의 사랑을 보여주는 것이기도 합니다. 왜냐하면 정상적인 성장의 때를 놓치면 나중에 자라도 그 부정적인 영향은 전혀 없다고 말할 수는 없기 때문입니다. 바로 오늘은 이 대응책에 관하여 이야기 하고자 합니다.

우리 아이는 밥은 잘 먹는데,

… 답변 전체는 아래에서 이어집니다.

출처: 베이비뉴스 블로그

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