Q. 아이가 착한 아이 콤플렉스에 빠지지 않게 하려면?

마음·발달 · 2022-03-22 · 베이비뉴스 전문가 답변

A. 정효진 대학 말하기 강사는 ‘말 잘 들으면 착한 아이’라는 이분법으로 아이를 대하면 눈치를 보고 감정을 숨기는 착한 아이 콤플렉스가 생길 수 있다고 설명합니다. 이를 막으려면 부모가 착함을 강요하지 말고, 싫음·거절·분노 같은 감정도 표현하도록 도와야 한다고 조언합니다. 아이를 있는 그대로 수용할 때 착한 아이가 아닌 행복한 아이로 자란다고 강조합니다.

핵심 정리

• 착한 아이 콤플렉스는 평가받으려고 내면의 욕구를 억누르는 심리다
• ‘말 잘 들어야 착한 아이’라는 부모의 공식이 콤플렉스를 키운다
• 콤플렉스가 있으면 거절을 못 하고 눈치를 보며 먼저 사과하기도 한다
• 착하다·나쁘다는 이분법에서 벗어나 다양한 감정 표현을 북돋운다
• 아이가 실수해도 ‘그럴 수 있어, 괜찮아’라며 있는 그대로 수용한다

이 답은 정효진 대학 말하기 강사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「‘착한 아이’보다 ‘행복한 아이’로 키워주세요」을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.

개인의 증상·상황에 따라 다를 수 있으니 진단과 치료는 전문의와 상담하세요.

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