A. 김소형 한의사(김소형한의원)는 피로와 스트레스가 쌓인 상태에서 소변을 오래 참으면 소변보기가 불편해지고 통증이 생기는 방광염에 걸릴 수 있다고 설명합니다. 소변을 참는 습관 외에도 면역력 저하, 하복부를 조이는 옷, 습한 환경 등이 원인이 될 수 있다고 합니다. 증상이 있다면 방치하지 말고 빨리 적절한 치료를 받아야 한다고 조언합니다.
핵심 정리
소변 참는 습관, 뒤에서 앞으로 닦는 습관, 면역력 저하가 원인이 될 수 있음
방광염은 여성에게 자주 나타나 '여성의 감기'로 불리며 반복되기 쉬움
소변을 자주 보지만 잔뇨감이 있고 배뇨 시 통증·불쾌감, 심하면 혈뇨도 나타남
물을 자주 마시고 소변이 마려우면 참지 말고 바로 화장실에 가야 함
충분한 휴식·수면, 통풍 잘 되는 옷, 균형 있는 영양 섭취가 필요함
김김소형 한의사한의학 박사 · 김소형한의원
이 답은 김소형 한의사가 베이비뉴스에 쓴 칼럼 「소변 좀 참았더니 불쾌감에 통증까지?」(김소형의 힐링타임)을 바탕으로 정리했습니다. 자세한 설명은 원문 칼럼에서 볼 수 있습니다.